Odryj swoją ulubioną herbatę.

Dla mnie najlepszym początkiem było usiąść wygodnie z kubkiem dobrej herbaty i zaplanować jak zadbać o siebie.

Dlatego dziś zaczynam od siebie. Otoczona osobami, które mnie wspierają i wiedzą, że powiedzenie nie denerwuj się. Wszystko będzie dobrze. Nie załatwia sprawy. Gdyby to było takie proste nie byłoby nas tak wiele zmagających się z lękami.